英格兰足总杯的参赛球队涵盖了英格兰的各级联赛球队，包括英超、英冠、英甲、英乙以及非职业联赛球队，英格兰足球总会属下只要是拥有基本设施的联赛俱乐部（包括业余球队）都可参赛，因此每赛季都有数百支球队参加，规模庞大。
参加球队：所有英格兰足总成员球队（包括超级联赛、甲组、乙组、丙组及业余组别）。 赛制：比赛共分八圈，除準决赛及决赛外，各圈赛事若在90分鐘内打成平手，均需重赛。 重赛若打和则需加时再决胜负（加时分上、下半场，每段15分鐘）。倘若加时仍未能分出 高下，则以十二码决胜负。 準决赛：準决赛在中立场举行，对赛队伍若90分鐘内打成平手，需加时再决胜负。（加时 分上、下半场，每段15分鐘。）倘若加时仍未分出高下，则以十二码决胜负。 决赛：决赛地点定于威尔斯的卡迪夫千禧球场举行，以确保两队均无主场优势，以一场比 赛决胜负。若90分鐘内打成平手，则需加时决胜负（加时分上、下半场，每段15分 鐘）。倘若加时仍不能分出高下，再以十二码决胜负。